不眠・睡眠障害
不眠症の原因
心身の要因
- ストレスや不安が長時間続く
- 精神的な緊張や疲労
- 急な生活環境の変化
生活習慣
- 寝る前のスマホやテレビの長時間視聴
- カフェインやアルコールの過剰摂取
- 不規則な睡眠時間や昼寝の習慣
身体的要因
- 疼痛や不快感(腰痛、肩こりなど)
- 呼吸障害(いびきや睡眠時無呼吸症候群)
- 不規則なホルモンバランス
環境要因
- 騒音や明るすぎる室内
- 不快な温度や湿度
- 寝具の質(硬すぎるマットレス、高すぎる枕など)
当院の治療について
当院では、全身のバランスを整え、自然治癒力を高める施術を行っております。副作用のリスクを避けつつ、病院での治療や投薬と併用することが可能です。
不眠症の改善には、目の疲労や心の緊張を解消するため、特定のツボを用いた治療を行います。多くの患者様がリラックスし、睡眠の質が向上することを実感されています。
施術方法
診断に基づいて、エネルギーの滞りがある部分に5本の鍼を施します。このアプローチにより、体内の気の流れを正常化し、心身のバランスを回復させます。西洋医学と東洋医学の知見を融合させた新しい形の鍼灸治療です。
不眠症にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。あなたの健康と心地よい睡眠をサポートするお手伝いをいたします。