Blog記事一覧 > 更年期障害 | 浪速区・大阪日本橋のとくなが鍼灸整骨院(とくなが整体院)の記事一覧
せっかく痩せてきてたのに環境やストレスフルな生活なってくるとやたらと食べてしまうなどありませんか?
ストレスやイライラが溜まると、ついついドカ食いしちゃうことってありますよね。急に体重が増えて焦ることも多いものです😅。しかし、実はそのような行動には、体が自らを守るための危機管理メカニズムが働いているのです。
## 食べることで得られるリラックス効果
食事は単なる栄養摂取だけではなく、心に与える影響も大きいとされています。食べる行為によって腸管が動き出し、副交感神経の一環でアセチルコリンが分泌されます。このプロセスにより、リラックスする感覚を得ることができるのです。しかし、ストレスが溜まると体には大きな負担がかかり、睡眠不足、体の冷え、休息不足など、さらに悪循環に陥りやすくなります。多くの方が心と体の疲労を抱えていることでしょう。
## ハイパーエナジー鍼灸で心と体をリセット!
そんな時こそ、当院の「ハイパーエナジー鍼灸」が力になります!💆♂️ これまで数百人以上の患者様を診てきた経験から、月に2回の施術で心と体を強制リセットすることが、健康の維持と改善に有効であることが証明されています。交感神経が優位な状態が続くと、体には決して好ましくない環境が作られる可能性があります。特に、薬に頼らず自分の身体を整えたい方には、非常におすすめです。
正しいアプローチで心身を労わることが、ストレスや体調不良の改善につながります。
## 🌼 更年期障害の原因
### 1. ホルモンバランスの変化 ⚖️
更年期になると、エストロゲンやプロゲステロンといったホルモンのレベルが低下します。この変化はさまざまな身体的・精神的な症状を引き起こし、自律神経の乱れを生じやすくなります。
### 2. 身体的要因 🏋️♀️
– **生活習慣の変化**: 運動不足や不規則な生活習慣が影響します。🏃♀️
– **健康状態**: 既往歴や他の健康問題も症状に影響を与えることがあります。🩺
### 3. 精神的要因 💭
– **ストレス**: 日常生活や仕事からのストレスは、精神的な不安や抑うつ感を助長します。😟
– **精神的疲労**: 社会的な孤立感や不安が症状を悪化させることがあります。🌧️
### 4. その他の要因 🌱
– **遺伝的要因**: 家族歴に更年期症状が多い場合、影響を受けやすいことがあります。👩👧
– **環境要因**: 生活環境や仕事環境の影響も考えられます。🏢
## 🌈 当院の治療について
当院では、更年期障害に伴う症状の緩和を目指す鍼灸治療を提供しています。👐全身のバランスを整え、自然治癒力を高めることで、症状の軽減を図ります。病院での治療や投薬と並行して施術を受けることができ、副作用の心配もありません。✨
### 施術方法 🎯
診断に基づき、エネルギーの滞りがある部位に5本の鍼を施します。この施術により、体内の気の流れを正常化し、ホットフラッシュや不安感などの症状の軽減が期待できます。🌬️西洋医学と東洋医学を統合した新しいアプローチにより、多くの患者様が改善を実感されています。🌟
#### 🌺 更年期障害にお悩みの方へ
ぜひ当院にご相談ください。あなたの健康をサポートし、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。😊