Blog記事一覧 > 坐骨神経痛 | 浪速区・大阪日本橋のとくなが鍼灸整骨院（とくなが鍼灸整骨院・とくなが鍼灸院）の記事一覧
「腰が痛いだけでなく、足がしびれる」
「歩いていると足が痛くなって、少し休むとまた歩ける」
「病院で脊柱管狭窄症と言われたけれど、何かできることはないだろうか？」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
今回は、脊柱管狭窄症に対して、鍼灸ではどのような考え方で施術を行うのかをご紹介します。
脊柱管狭窄症とは？
脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道が狭くなることで、神経が刺激されたり、血流が影響を受けたりして、腰痛や足のしびれなどの症状が出ることがあります。
代表的な症状の一つが「間欠性跛行」です。
これは、歩いていると足の痛みやしびれが強くなりますが、少し休むと症状が軽くなり、また歩けるようになる状態です。
鍼灸では「狭くなった部分」だけを見るわけではありません
ここが、脊柱管狭窄症に対する鍼灸を考えるうえで大切なポイントです。
鍼灸によって、狭くなった脊柱管そのものを広げることを目的とするわけではありません。
一方で、脊柱管狭窄症に伴って起こる、
* 腰や臀部の筋肉の緊張
* 周辺の血流の低下
* 痛みやしびれに伴う神経の過敏な状態
などにアプローチすることで、症状の軽減を目指します。
つまり、
「構造そのものを変える」というより、「症状が出やすくなっている身体の状態を整える」
という考え方です。
腰だけでなく「お尻」や「足」も重要
脊柱管狭窄症というと、腰に鍼をするイメージがあるかもしれません。
しかし、実際には腰だけを見るのではなく、臀部や下肢の状態も確認します。
特に、
腰 → お尻 → 太もも・ふくらはぎ
というように、症状のつながりを確認することが大切です。
腰の筋肉だけでなく、梨状筋、中殿筋、大殿筋など、臀部の筋肉の緊張にもアプローチすることで、腰から足にかけての状態を整えていきます。
鍼灸で目指すこと
脊柱管狭窄症に対する鍼灸では、主に次のような身体の変化を目指します。
① 血流を整える
鍼刺激によって施術部位の血流を促し、筋肉や周辺組織の状態を整えます。
② 筋肉の緊張を緩める
腰や臀部、下肢の筋肉が緊張している場合には、その緊張を緩めることで身体を動かしやすくすることを目指します。
③ 痛みやしびれを和らげる
鍼刺激によって痛みの感じ方に関わる神経系に働きかけ、痛みを軽減することを目指します。
④ 身体全体のバランスを整える
局所だけを見るのではなく、腰・臀部・下肢など全体の状態を確認しながら施術します。
大切なのは「脊柱管狭窄症だから腰だけ」という考え方をしないこと
同じ脊柱管狭窄症でも、症状の出方や身体の状態は人によって違います。
そのため、
「脊柱管狭窄症だから、このツボ」
と決めつけるのではなく、
どこが緊張しているのか
どこに痛みやしびれが出ているのか
どの動作で症状が強くなるのか
などを確認したうえで施術を考えることが重要です。
まとめ
脊柱管狭窄症に対する鍼灸は、狭くなった脊柱管そのものを広げることを目的とするものではありません。
腰だけでなく、臀部や下肢まで含めて身体の状態を確認し、
血流・筋肉の緊張・神経の過敏性など、症状に関係する身体の状態を整えていく。
これが鍼灸によるアプローチの基本的な考え方です。
「病院で脊柱管狭窄症と言われた」
「腰だけでなく足のしびれも気になる」
「歩くと症状が出て困っている」
という方は、まず現在の症状や身体の状態を専門家に相談してみることをおすすめします。
※症状によっては医療機関での検査・治療が必要な場合があります。特に、急激な症状の悪化や筋力低下、排尿・排便の異常などがある場合は、早めに医療機関を受診してください。
― 自律神経失調症に対する当院の鍼灸治療 ―
今回は「自律神経失調症」と、当院で行っている少し特別な鍼治療についてお話しします。
自律神経失調症とは？
自律神経は、
・呼吸
・心拍
・血流
・内臓の働き
・体温調節
といった、自分の意思とは関係なく体をコントロールしている神経です。
この自律神経のバランスが崩れると、
- 頭痛・めまい
- 動悸・息苦しさ
- 不眠・寝ても疲れが取れない
- 胃腸の不調
- だるさ・不安感
など、検査では「異常なし」と言われやすい症状が現れます。
体の中には「電気の流れ」がある
私たちの体の中には、目には見えませんが
生体電流と呼ばれる微弱な電気の流れがあります。
東洋医学では、これを「気（き）」と表現します。
血液や水分と同じように、
この電気の流れがスムーズであれば、体は自然に元気に働きます。
しかし、
- 強いストレス
- 慢性的な疲労
- ケガや手術
- 薬や注射などの影響
によって、この流れが乱れると、
自律神経がうまく働かなくなるのです。
人体は「磁石の集合体」とも言える
少し専門的な話になりますが、
人体はイオン（＋と－）のバランスで成り立っています。
実際に、病気や不調がある部位では皮膚のイオン分布が変化することが知られています。
- 陰イオンが不足し、陽イオンが過剰になる
→ 炎症・痛み・緊張が出やすい - 陽イオンが不足し、陰イオンが過剰になる
→ しびれ・だるさ・力が入らない
この状態は、例えるなら
磁石のN極とS極のバランスが崩れている状態です。
金属を使って「滞り」をチェック
当院では、アルミと銅という2種類の金属を使い、
体のどこに電気的な乱れ（＝気の滞り）があるのかを確認します。
「金属で体の状態が分かるの？」
と思われるかもしれません。
これは、磁石が方位を示すのと同じように、
金属が体の電気的変化に反応する性質を利用した方法です。
これにより、
- 自律神経が乱れているポイント
- 症状の原因となっている場所
を、感覚だけに頼らず客観的に確認できます。
鍼で「気・血・水」と電気の流れを整える
滞りが分かったら、鍼を使って体の流れを整えていきます。
鍼刺激は、
- 神経系（自律神経）
- 血流
- 筋肉の緊張
- 生体電流
に同時に働きかけることができます。
これはまさに、
東洋医学（気・血・水）と西洋医学（神経・電気・反射）の統合です。
薬のように外から抑え込むのではなく、
「体そのものが回復しやすい状態」を作る治療です。
もしかして、その不調は「あの注射」のせいかもしれません
最近、
- ワクチン接種後から体調が変わった
- 注射後から疲れやすくなった
- 理由の分からない不調が続いている
というご相談も増えています。
すべてが注射の影響とは言えませんが、
体の電気的バランスが乱れるきっかけになるケースがあるのも事実です。
当院では、原因を一つに決めつけるのではなく、
「今の体がどんな状態か」を丁寧に確認したうえで施術を行います。
こんな方におすすめです
- 自律神経失調症と診断された
- 病院では異常なしと言われたがつらい
- 薬を飲み続けることに不安がある
- 原因が分からない不調が続いている
- なんとなく元気が出ない
当院が大切にしていること
当院の鍼灸治療は、
「治す」よりも、「整える」
体の流れが整えば、
人は本来持っている回復力を自然に取り戻していきます。
「どこに行っても良くならなかった」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
あなたの体が、もう一度自然に元気を取り戻すお手伝いができれば幸いです。
