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バランスの関係

2016.10.13 | Category: 姿勢改善

足の固有受用器を調べるには片足だちがあります。

片方の膝を持ち上げて10秒間立っていられるかをみます。

10秒以内によろけたりバランスをとるために何かに捕まると陽性です。その場合は足首の不安定性や足部固有受用器が不十分であると判断します。そのほかにも筋の短縮や筋力弱化、動作のコントロールの障害などがあります。

当院では測定道具なども使いより客観的に見ていきます。バランス 姿勢

肩甲骨と上腕骨『腕』のリズム

2016.10.12 | Category: 姿勢改善,肩こり,関節の痛み

肩甲骨と上腕骨が動くには一定の比率があります。上腕骨2度に対し肩甲骨は1度動くというふうに習いましたが今は年代によったり腕を上げるスピードによっても変わってくるという説もあるみたいです。肩甲骨が動かなければ上腕骨も連動して動かないわけで、そのぶん肩甲上腕関節に過剰に働かせることによって肩に負荷ががかかってきます。%e8%82%a9%e3%81%ae%e7%97%9b%e3%81%bf%ef%bc%92-%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bc

とくなが鍼灸整骨院では障害により症状のある筋肉の痛みの緩和や低下した柔軟性、関節可動域を改善するだけでなく、根本原因を見つけ正常な機能を取り戻します。

筋力の低下や運動神経の低下

2016.10.11 | Category: 姿勢改善,関節の痛み

歳をとるにつれて筋力の低下や運動神経なども落ちていくのはご存知だと思います。
それ以外にも固有感覚の低下があります。固有感覚とは目をつむった状態で自分の足がどれくらい曲がっているか またこれくらいのスピードで走っていたらストップをするときにはこれくらいで止まればいいとかの判断は関節の中にある受容器で行っています。
固有感覚は加齢や疼痛、血流障害、交感神経の過活動で低下します。
しかし固有感覚は鍛えることができます!
当院ではその感覚を鍛えることもしています😜。

腰痛の原因にはいろんな原因がある

2016.10.09 | Category: 姿勢改善

腰 痛み腰痛でまずはじめに確認しなくてはならいのは内蔵や、ガンなどによるものではないということです。
夜間に安静にしても痛い熱があるなどの場合は必ず医師に相談をしてください。
背骨が歪んでいると言われたなど悩んでおらられるかたがいますが、そもそもヒトの体は左右対称にはできておりません。
説明も検査もせずにすぐに歪みに原因があると説明する施術者には注意が必要ですね。

当院へのアクセス情報

所在地〒556-0005 大阪府大阪市浪速区日本橋5丁目2-18 日東住宅3-106
駐車場なし(近隣にコインパーキングがあります)
電話番号06-6586-6816
予約お電話でのご予約が可能です。
休診日日曜日(祝日は不定休)